칼로리백과동지새알팥죽 vs 의성마늘햄쌈도시락 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 동지새알팥죽이(가) 3.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 동지새알팥죽이(가) 1,233mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 동지새알팥죽980g | 의성마늘햄쌈도시락474g |
|---|---|---|
| 열량 | 872kcal | 872kcal |
| 탄수화물 | 183g | 106g |
| 당류 | 9.8g | 13g |
| 단백질 | 42.8g | 28g |
| 지방 | 2.2g | 37g |
| 포화지방 | 0.5g | 12g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.9g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 65mg |
| 나트륨 | 706mg | 1,939mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).