칼로리백과밀크초코쇼트브래드 vs 얼그레이쿠키스콘 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 얼그레이쿠키스콘이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 밀크초코쇼트브래드이(가) 0.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 밀크초코쇼트브래드이(가) 61.5mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 밀크초코쇼트브래드7g | 얼그레이쿠키스콘10g |
|---|---|---|
| 열량 | 40.5kcal | 40.4kcal |
| 탄수화물 | 5g | 6.4g |
| 당류 | 1.5g | 1.7g |
| 단백질 | 0.4g | 0.6g |
| 지방 | 1.9g | 1.4g |
| 포화지방 | 0.4g | 1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 4.4mg | 4.5mg |
| 나트륨 | 0.3mg | 61.8mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).