칼로리백과간편 버섯해장국 vs 비비고사골곰탕 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 비비고사골곰탕이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 간편 버섯해장국이(가) 620mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 간편 버섯해장국9g | 비비고사골곰탕500g |
|---|---|---|
| 열량 | 30kcal | 30kcal |
| 탄수화물 | 5g | 0g |
| 당류 | 1g | 0g |
| 단백질 | 1g | 3g |
| 지방 | 0.4g | 1.8g |
| 포화지방 | 0.1g | 0.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 5mg |
| 나트륨 | 610mg | 1,230mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).