서리태퐁 vs 갈릭버터 크루아상 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 갈릭버터 크루아상이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 서리태퐁이(가) 20.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 서리태퐁이(가) 2,153mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 서리태퐁300g | 갈릭버터 크루아상410g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,308kcal | 1,308kcal |
| 탄수화물 | 93.8g | 170g |
| 당류 | 20.2g | 41g |
| 단백질 | 125g | 33g |
| 지방 | 50.2g | 55g |
| 포화지방 | 6.9g | 9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 12mg | 2,165mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).