칼로리백과코코넛사브레 vs 애플크림치즈(냉동) 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 애플크림치즈(냉동)이(가) 3.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 코코넛사브레이(가) 342mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 코코넛사브레140g | 애플크림치즈(냉동)210g |
|---|---|---|
| 열량 | 752kcal | 752kcal |
| 탄수화물 | 86.4g | 98.4g |
| 당류 | 30.5g | 27.4g |
| 단백질 | 9.8g | 12.9g |
| 지방 | 40.7g | 34g |
| 포화지방 | 26.5g | 20.6g |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.1g |
| 콜레스테롤 | 76mg | 108mg |
| 나트륨 | 171mg | 512mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).