칼로리백과히트밀 나주곰탕밥 vs 보그리 전통 강된장 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 보그리 전통 강된장이(가) 5.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 히트밀 나주곰탕밥이(가) 1,106mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 히트밀 나주곰탕밥83g | 보그리 전통 강된장150g |
|---|---|---|
| 열량 | 93kcal | 93kcal |
| 탄수화물 | 8.3g | 7.2g |
| 당류 | 5.8g | 0g |
| 단백질 | 4.2g | 11.5g |
| 지방 | 3.3g | 2.6g |
| 포화지방 | 0g | 0.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 8.3mg | 1,115mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).