칼로리백과초코크로넛 vs 말차티라미수 크로플 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 초코크로넛이(가) 0.5kcal 더 적습니다.
- 당류: 초코크로넛이(가) 0.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 말차티라미수 크로플이(가) 30.4mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 초코크로넛90g | 말차티라미수 크로플105g |
|---|---|---|
| 열량 | 368kcal | 369kcal |
| 탄수화물 | 39.2g | - |
| 당류 | 11.3g | 12g |
| 단백질 | 7.2g | 7g |
| 지방 | 20.3g | - |
| 포화지방 | 10.5g | 15g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 315mg | 285mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).