칼로리백과떡만두국 vs 소불고기한상도시락 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 떡만두국이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 떡만두국이(가) 23g 더 적습니다.
- 나트륨: 떡만두국이(가) 272mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 떡만두국214g | 소불고기한상도시락326g |
|---|---|---|
| 열량 | 424kcal | 424kcal |
| 탄수화물 | 56g | 34g |
| 당류 | 4g | 27g |
| 단백질 | 16g | 18g |
| 지방 | 15g | 24g |
| 포화지방 | 9g | 6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.5g |
| 콜레스테롤 | 34mg | 100mg |
| 나트륨 | 1,049mg | 1,320mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).