칼로리백과들기름항정살김치찜 vs 너비아니 치폴레 샐러드 랩 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 들기름항정살김치찜이(가) 4g 더 적습니다.
- 나트륨: 들기름항정살김치찜이(가) 840mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 들기름항정살김치찜320g | 너비아니 치폴레 샐러드 랩195g |
|---|---|---|
| 열량 | 454kcal | 454kcal |
| 탄수화물 | 30g | 50g |
| 당류 | 6g | 10g |
| 단백질 | 16g | 12g |
| 지방 | 30g | 23g |
| 포화지방 | 11g | 6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 60mg | 25mg |
| 나트륨 | 70.4mg | 911mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).