칼로리백과뽀또 블랙레몬 vs 매실보리 떡 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 매실보리 떡이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 뽀또 블랙레몬이(가) 9g 더 적습니다.
- 나트륨: 뽀또 블랙레몬이(가) 380mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 뽀또 블랙레몬72g | 매실보리 떡100g |
|---|---|---|
| 열량 | 370kcal | 370kcal |
| 탄수화물 | 48g | 81g |
| 당류 | 16g | 25g |
| 단백질 | 4g | 0g |
| 지방 | 18g | 1.5g |
| 포화지방 | 10g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 500mg | 880mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).