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감자스틱 치즈맛 vs 발효종 탕종 고구마 치즈가득 치아바타 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 감자스틱 치즈맛이(가) 16.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 발효종 탕종 고구마 치즈가득 치아바타이(가) 554mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 감자스틱 치즈맛115g | 발효종 탕종 고구마 치즈가득 치아바타230g |
|---|---|---|
| 열량 | 589kcal | 589kcal |
| 탄수화물 | 77.4g | 77.3g |
| 당류 | 2.8g | 19.4g |
| 단백질 | 2.3g | 11g |
| 지방 | 30g | 26.3g |
| 포화지방 | 14.1g | 11.9g |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0.5g |
| 콜레스테롤 | 1.2mg | 59mg |
| 나트륨 | 1,297mg | 743mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).