조선호텔 우엉잡채 vs 제주흑돼지불백도시락 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 조선호텔 우엉잡채이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 제주흑돼지불백도시락이(가) 3g 더 적습니다.
- 나트륨: 제주흑돼지불백도시락이(가) 1,730mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 조선호텔 우엉잡채576g | 제주흑돼지불백도시락390g |
|---|---|---|
| 열량 | 760kcal | 761kcal |
| 탄수화물 | 140g | 92g |
| 당류 | 22g | 19g |
| 단백질 | 10g | 24g |
| 지방 | 18g | 33g |
| 포화지방 | 6.8g | 7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.5g |
| 콜레스테롤 | 10mg | 85mg |
| 나트륨 | 2,701mg | 971mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).