칼로리백과쥬키니라자냐세트 vs 소떡소떡 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 소떡소떡이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 소떡소떡이(가) 2g 더 적습니다.
- 나트륨: 소떡소떡이(가) 392mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 쥬키니라자냐세트305g | 소떡소떡160g |
|---|---|---|
| 열량 | 421kcal | 421kcal |
| 탄수화물 | 52g | 68g |
| 당류 | 17g | 15g |
| 단백질 | 24g | 10g |
| 지방 | 13.2g | 12g |
| 포화지방 | 2.4g | 3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 220mg | 20mg |
| 나트륨 | 921mg | 530mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).