칼로리백과플레인그래놀라바 vs 월넛 초콜릿 퍼지 케이크(냉동) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 월넛 초콜릿 퍼지 케이크(냉동)이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 월넛 초콜릿 퍼지 케이크(냉동)이(가) 1.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 월넛 초콜릿 퍼지 케이크(냉동)이(가) 19.5mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 플레인그래놀라바15g | 월넛 초콜릿 퍼지 케이크(냉동)- |
|---|---|---|
| 열량 | 58.1kcal | 58kcal |
| 탄수화물 | 8.7g | 4.2g |
| 당류 | 5.2g | 4g |
| 단백질 | 1.2g | 0.7g |
| 지방 | 2.3g | 4.2g |
| 포화지방 | 0.5g | 0.9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0.5mg | 17.2mg |
| 나트륨 | 25.5mg | 6mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).