혜자로운스파게티정식 vs 비비고왕교자 Light 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 혜자로운스파게티정식이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 비비고왕교자 Light이(가) 0.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 혜자로운스파게티정식이(가) 452mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 혜자로운스파게티정식349g | 비비고왕교자 Light455g |
|---|---|---|
| 열량 | 614kcal | 614kcal |
| 탄수화물 | 74g | 86.5g |
| 당류 | 14g | 13.7g |
| 단백질 | 23g | 36.4g |
| 지방 | 25g | 14.1g |
| 포화지방 | 5g | 3.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 53mg | 22.8mg |
| 나트륨 | 1,232mg | 1,684mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).