칼로리백과컵델리오리지널양념닭강정 vs 파니니 불고기 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 컵델리오리지널양념닭강정이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 파니니 불고기이(가) 12.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 컵델리오리지널양념닭강정이(가) 68.7mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 컵델리오리지널양념닭강정113g | 파니니 불고기120g |
|---|---|---|
| 열량 | 292kcal | 292kcal |
| 탄수화물 | 34g | 45.3g |
| 당류 | 16g | 3.1g |
| 단백질 | 8g | 11.3g |
| 지방 | 13g | 7.2g |
| 포화지방 | 2.9g | 3.1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 32mg | 15.1mg |
| 나트륨 | 567mg | 636mg |
| 식이섬유 | - | 7.6g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).