칼로리백과압도적포크스테이크버거 vs 닭가슴살&고구마샐러드 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 압도적포크스테이크버거이(가) 3.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 닭가슴살&고구마샐러드이(가) 59.9mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 압도적포크스테이크버거214g | 닭가슴살&고구마샐러드185g |
|---|---|---|
| 열량 | 246kcal | 246kcal |
| 탄수화물 | 21.2g | 21.8g |
| 당류 | 8.1g | 11.2g |
| 단백질 | 9.7g | 14.6g |
| 지방 | 13.5g | 11.1g |
| 포화지방 | 4.4g | 1.7g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0g |
| 콜레스테롤 | 18.7mg | 33.3mg |
| 나트륨 | 484mg | 424mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).