골드후라이드치킨버거 vs 통새우 만두 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 통새우 만두이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 골드후라이드치킨버거이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 골드후라이드치킨버거이(가) 1,040mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 골드후라이드치킨버거192g | 통새우 만두200g |
|---|---|---|
| 열량 | 670kcal | 670kcal |
| 탄수화물 | 41g | 74g |
| 당류 | 11g | 12g |
| 단백질 | 18g | 36g |
| 지방 | 48g | 26g |
| 포화지방 | 13g | 8.8g |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0g |
| 콜레스테롤 | 35mg | 0mg |
| 나트륨 | 901mg | 1,940mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).