단호박에그샌드위치 vs 쿠우쿠우 쿠웅이 매운고기만두 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 쿠우쿠우 쿠웅이 매운고기만두이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 쿠우쿠우 쿠웅이 매운고기만두이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 쿠우쿠우 쿠웅이 매운고기만두이(가) 177mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 단호박에그샌드위치190g | 쿠우쿠우 쿠웅이 매운고기만두168g |
|---|---|---|
| 열량 | 334kcal | 334kcal |
| 탄수화물 | 41g | 40g |
| 당류 | 7g | 6g |
| 단백질 | 11g | 12g |
| 지방 | 14g | 14g |
| 포화지방 | 4.3g | 4.6g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0g |
| 콜레스테롤 | 45mg | 25mg |
| 나트륨 | 697mg | 521mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).