칼로리백과코코카야잼샌드 vs 스모크 불고기 브리또 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 스모크 불고기 브리또이(가) 15g 더 적습니다.
- 나트륨: 코코카야잼샌드이(가) 130mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 코코카야잼샌드140g | 스모크 불고기 브리또174g |
|---|---|---|
| 열량 | 430kcal | 430kcal |
| 탄수화물 | 55g | 49g |
| 당류 | 23g | 8g |
| 단백질 | 9g | 18g |
| 지방 | 19g | 18g |
| 포화지방 | 8g | 8g |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.3g |
| 콜레스테롤 | 40mg | 40mg |
| 나트륨 | 799mg | 929mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).