보슬보슬옥수수크림빵 vs 티라미수크림 크로플 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 보슬보슬옥수수크림빵이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 보슬보슬옥수수크림빵이(가) 2g 더 적습니다.
- 나트륨: 티라미수크림 크로플이(가) 51.3mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 보슬보슬옥수수크림빵90g | 티라미수크림 크로플87g |
|---|---|---|
| 열량 | 310kcal | 310kcal |
| 탄수화물 | 37.0g | - |
| 당류 | 13g | 15g |
| 단백질 | 6g | 5g |
| 지방 | 15.0g | - |
| 포화지방 | 8g | 10.2g |
| 트랜스지방 | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 25.0mg | - |
| 나트륨 | 260mg | 209mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).