칼로리백과인가샌드위치 vs 미트프리 김치왕교자 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 인가샌드위치이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 미트프리 김치왕교자이(가) 8g 더 적습니다.
- 나트륨: 인가샌드위치이(가) 280mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 인가샌드위치196g | 미트프리 김치왕교자350g |
|---|---|---|
| 열량 | 521kcal | 522kcal |
| 탄수화물 | 58g | 76g |
| 당류 | 20g | 12g |
| 단백질 | 7g | 31g |
| 지방 | 29g | 10g |
| 포화지방 | 5g | 1.9g |
| 트랜스지방 | 0.3g | 0g |
| 콜레스테롤 | 42mg | 0mg |
| 나트륨 | 690mg | 970mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).