한우 불고기 샌드위치 vs 목우촌 군만두 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 목우촌 군만두이(가) 7.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 목우촌 군만두이(가) 455mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 한우 불고기 샌드위치450g | 목우촌 군만두450g |
|---|---|---|
| 열량 | 887kcal | 887kcal |
| 탄수화물 | 90g | 104g |
| 당류 | 30g | 22.5g |
| 단백질 | 30g | 27g |
| 지방 | 45g | 40.5g |
| 포화지방 | 14.5g | 15.3g |
| 트랜스지방 | 2.5g | 0g |
| 콜레스테롤 | 130mg | 54mg |
| 나트륨 | 1,985mg | 1,530mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).