칼로리백과초간편 김치전 믹스 vs 생강라떼 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 생강라떼이(가) 1.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 초간편 김치전 믹스이(가) 63.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 생강라떼이(가) 2,066mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 초간편 김치전 믹스320g | 생강라떼170g |
|---|---|---|
| 열량 | 688kcal | 687kcal |
| 탄수화물 | 147g | 142g |
| 당류 | 16g | 79.3g |
| 단백질 | 16g | 1.6g |
| 지방 | 3.8g | 12.6g |
| 포화지방 | 0g | 12.6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 2,624mg | 558mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).