칼로리백과미니루몽드 vs 쌀앙버터 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 미니루몽드이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 쌀앙버터이(가) 61g 더 적습니다.
- 나트륨: 미니루몽드이(가) 157mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 미니루몽드153g | 쌀앙버터150g |
|---|---|---|
| 열량 | 760kcal | 761kcal |
| 탄수화물 | 109g | 37g |
| 당류 | 64g | 3g |
| 단백질 | 8.3g | 11g |
| 지방 | 32.4g | 63g |
| 포화지방 | 23.3g | 40g |
| 트랜스지방 | 0.3g | 2.5g |
| 콜레스테롤 | 23.6mg | 163mg |
| 나트륨 | 191mg | 348mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).