망고쏙파르페빙수 vs 쯔양 딸기 듬뿍 파르페 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 망고쏙파르페빙수이(가) 1.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 쯔양 딸기 듬뿍 파르페이(가) 8g 더 적습니다.
- 나트륨: 쯔양 딸기 듬뿍 파르페이(가) 16.5mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 망고쏙파르페빙수330g | 쯔양 딸기 듬뿍 파르페220g |
|---|---|---|
| 열량 | 333kcal | 334kcal |
| 탄수화물 | 60g | 56g |
| 당류 | 55g | 47g |
| 단백질 | 3g | 3g |
| 지방 | 9g | 11g |
| 포화지방 | 6g | 7.9g |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0g |
| 콜레스테롤 | 21mg | 25mg |
| 나트륨 | 82.5mg | 66mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).