칼로리백과초코양갱 vs 프리미엄우유식빵 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 초코양갱이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 프리미엄우유식빵이(가) 6.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 초코양갱이(가) 1,739mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 초코양갱450g | 프리미엄우유식빵480g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,301kcal | 1,301kcal |
| 탄수화물 | 300g | 206g |
| 당류 | 40g | 33.6g |
| 단백질 | 20g | 38.4g |
| 지방 | 0g | 33.6g |
| 포화지방 | 0g | 3.8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 158mg |
| 나트륨 | 302mg | 2,040mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).