칼로리백과치즈마루 vs 초콜릿 아이스크림(473ml) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 초콜릿 아이스크림(473ml)이(가) 3.9kcal 더 적습니다.
- 당류: 초콜릿 아이스크림(473ml)이(가) 51.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 초콜릿 아이스크림(473ml)이(가) 799mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 치즈마루900g | 초콜릿 아이스크림(473ml)473g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,035kcal | 1,031kcal |
| 탄수화물 | 144g | 88.5g |
| 당류 | 135g | 83.2g |
| 단백질 | 18g | 18.9g |
| 지방 | 44.1g | 66.7g |
| 포화지방 | 27g | 44g |
| 트랜스지방 | 4.5g | 1.9g |
| 콜레스테롤 | 90mg | 383mg |
| 나트륨 | 1,035mg | 237mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).