청귤 젤리 vs 우리쌀 땅콩초코칩 휘낭시에 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 우리쌀 땅콩초코칩 휘낭시에이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 우리쌀 땅콩초코칩 휘낭시에이(가) 17.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 청귤 젤리이(가) 42.8mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 청귤 젤리47g | 우리쌀 땅콩초코칩 휘낭시에48g |
|---|---|---|
| 열량 | 86.5kcal | 86.4kcal |
| 탄수화물 | 17.4g | 10.6g |
| 당류 | 17.3g | 0g |
| 단백질 | 4g | 1.9g |
| 지방 | 0.2g | 4.3g |
| 포화지방 | 0g | 2.9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 12mg |
| 나트륨 | 24.4mg | 67.2mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).