먹방라면 불닭갈비맛 vs 오뚜기 짜슐랭 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 먹방라면 불닭갈비맛이(가) 0.4kcal 더 적습니다.
- 당류: 먹방라면 불닭갈비맛이(가) 2g 더 적습니다.
- 나트륨: 오뚜기 짜슐랭이(가) 49.9mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 먹방라면 불닭갈비맛138g | 오뚜기 짜슐랭125g |
|---|---|---|
| 열량 | 540kcal | 540kcal |
| 탄수화물 | 80g | 77g |
| 당류 | 6g | 8g |
| 단백질 | 8g | 9g |
| 지방 | 21g | 22g |
| 포화지방 | 8g | 9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,220mg | 1,170mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).