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먹방라면 불닭갈비맛 vs 오뚜기 짜슐랭 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준먹방라면 불닭갈비맛138g 오뚜기 짜슐랭125g
열량540kcal540kcal
탄수화물80g77g
당류6g8g
단백질8g9g
지방21g22g
포화지방8g9g
트랜스지방0g0g
콜레스테롤0mg0mg
나트륨1,220mg1,170mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).