칼로리백과아이스버킷도넛 vs 생크림소보로빵 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 생크림소보로빵이(가) 7.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 아이스버킷도넛이(가) 114mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 아이스버킷도넛63g | 생크림소보로빵75g |
|---|---|---|
| 열량 | 275kcal | 275kcal |
| 탄수화물 | 31g | 40.5g |
| 당류 | 17g | 9.5g |
| 단백질 | 4g | 4.7g |
| 지방 | 15g | 10.5g |
| 포화지방 | 5g | 8.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 4.6mg | 15.4mg |
| 나트륨 | 140mg | 254mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).