칼로리백과갈릭아몬드링도넛 vs 192겹 바삭초코크림파이 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 갈릭아몬드링도넛이(가) 2g 더 적습니다.
- 나트륨: 갈릭아몬드링도넛이(가) 75.1mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 갈릭아몬드링도넛55g | 192겹 바삭초코크림파이68g |
|---|---|---|
| 열량 | 276kcal | 276kcal |
| 탄수화물 | 21g | 30g |
| 당류 | 7g | 9g |
| 단백질 | 5g | 3g |
| 지방 | 19g | 16g |
| 포화지방 | 7g | 10g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0g |
| 콜레스테롤 | 3.9mg | 5mg |
| 나트륨 | 105mg | 180mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).