칼로리백과스트로베리밀크티하트도넛 vs 도라야키(말차앙금맛) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 도라야키(말차앙금맛)이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 스트로베리밀크티하트도넛이(가) 12.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 도라야키(말차앙금맛)이(가) 112mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 스트로베리밀크티하트도넛81g | 도라야키(말차앙금맛)110g |
|---|---|---|
| 열량 | 347kcal | 347kcal |
| 탄수화물 | 34g | 70.1g |
| 당류 | 16g | 28.6g |
| 단백질 | 5g | 7.6g |
| 지방 | 21g | 4.2g |
| 포화지방 | 10g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 10mg | 0mg |
| 나트륨 | 130mg | 17.6mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).