칼로리백과신라면골드 vs 오뚜기 짜슐랭 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 신라면골드이(가) 3g 더 적습니다.
- 나트륨: 오뚜기 짜슐랭이(가) 620mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 신라면골드125g | 오뚜기 짜슐랭125g |
|---|---|---|
| 열량 | 540kcal | 540kcal |
| 탄수화물 | 82g | 77g |
| 당류 | 5g | 8g |
| 단백질 | 10g | 9g |
| 지방 | 19g | 22g |
| 포화지방 | 9g | 9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 6mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,790mg | 1,170mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).