칼로리백과미니머핀 vs 1호 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 미니머핀이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 1호이(가) 81.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 1호이(가) 652mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 미니머핀448g | 1호570g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,801kcal | 1,801kcal |
| 탄수화물 | 264g | 182g |
| 당류 | 152g | 70.7g |
| 단백질 | 24g | 22.2g |
| 지방 | 72g | 109g |
| 포화지방 | 24g | 74.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 185mg |
| 나트륨 | 1,080mg | 428mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).