칼로리백과다크 브라우니 머핀 vs 우유방앗간 기정떡 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 우유방앗간 기정떡이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 우유방앗간 기정떡이(가) 15.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 다크 브라우니 머핀이(가) 200mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 다크 브라우니 머핀85g | 우유방앗간 기정떡95g |
|---|---|---|
| 열량 | 193kcal | 193kcal |
| 탄수화물 | 30.6g | 41g |
| 당류 | 24.7g | 9g |
| 단백질 | 3.6g | 6g |
| 지방 | 5.8g | 0.6g |
| 포화지방 | 1.7g | 0.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 203mg | 0.2mg |
| 나트륨 | 40.8mg | 240mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).