보리바게트 (냉동) vs 시즌 모양 모닝빵 세트 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 보리바게트 (냉동)이(가) 0.4kcal 더 적습니다.
- 당류: 보리바게트 (냉동)이(가) 21.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 시즌 모양 모닝빵 세트이(가) 260mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 보리바게트 (냉동)316g | 시즌 모양 모닝빵 세트300g |
|---|---|---|
| 열량 | 999kcal | 999kcal |
| 탄수화물 | 161g | 151g |
| 당류 | 12.6g | 34g |
| 단백질 | 31.6g | 22g |
| 지방 | 25.3g | 34g |
| 포화지방 | 6.3g | 18g |
| 트랜스지방 | 0g | 1.1g |
| 콜레스테롤 | 34.8mg | 160mg |
| 나트륨 | 1,040mg | 780mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).