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The미식 장인라면 얼큰한맛 컵 vs 유기농 통귀리 링귀네 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 유기농 통귀리 링귀네이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 유기농 통귀리 링귀네이(가) 3.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 유기농 통귀리 링귀네이(가) 1,236mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | The미식 장인라면 얼큰한맛 컵105g | 유기농 통귀리 링귀네- |
|---|---|---|
| 열량 | 340kcal | 340kcal |
| 탄수화물 | 68g | 68g |
| 당류 | 4g | 0.8g |
| 단백질 | 10g | 9.9g |
| 지방 | 3.3g | 4.4g |
| 포화지방 | 0.9g | 0.8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 5mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,240mg | 4mg |
| 식이섬유 | - | 5.4g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).