72시간 발효 저당 올리브 가득 치아바타 슬랩 하프 vs 애플브레드 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 애플브레드이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 72시간 발효 저당 올리브 가득 치아바타 슬랩 하프이(가) 56.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 애플브레드이(가) 888mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 72시간 발효 저당 올리브 가득 치아바타 슬랩 하프320g | 애플브레드250g |
|---|---|---|
| 열량 | 778kcal | 778kcal |
| 탄수화물 | 134g | 140g |
| 당류 | 1.2g | 57.5g |
| 단백질 | 23.5g | 15g |
| 지방 | 16.2g | 17.5g |
| 포화지방 | 3.7g | 8.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 1.3g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 37.5mg |
| 나트륨 | 1,638mg | 750mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).