칼로리백과백종원의 고기짬뽕 vs 오모리부대찌개라면 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 백종원의 고기짬뽕이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 오모리부대찌개라면이(가) 20.4mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 백종원의 고기짬뽕105g | 오모리부대찌개라면135g |
|---|---|---|
| 열량 | 435kcal | 435kcal |
| 탄수화물 | 67g | 57g |
| 당류 | 4g | 5g |
| 단백질 | 10g | 11g |
| 지방 | 14g | 18g |
| 포화지방 | 7g | 8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 9mg |
| 나트륨 | 1,790mg | 1,770mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).