칼로리백과브라우니 vs 생초코파이(냉동) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 브라우니이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 브라우니이(가) 1.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 브라우니이(가) 548mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 브라우니850g | 생초코파이(냉동)875g |
|---|---|---|
| 열량 | 3,579kcal | 3,579kcal |
| 탄수화물 | 450g | 368g |
| 당류 | 130g | 131g |
| 단백질 | 40g | 35g |
| 지방 | 180g | 221g |
| 포화지방 | 90g | 214g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 80mg | 464mg |
| 나트륨 | 493mg | 1,041mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).