허니버터브레드 vs 오뚜기마르게리타피자 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 허니버터브레드이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 오뚜기마르게리타피자이(가) 15.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 오뚜기마르게리타피자이(가) 187mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 허니버터브레드180g | 오뚜기마르게리타피자320g |
|---|---|---|
| 열량 | 790kcal | 790kcal |
| 탄수화물 | 138g | 91.7g |
| 당류 | 24g | 8.5g |
| 단백질 | 16g | 34.1g |
| 지방 | 20g | 32g |
| 포화지방 | 5g | 10.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 1.1g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 64mg |
| 나트륨 | 1,426mg | 1,238mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).