우리미(米) 호두크런치 vs 우리밀을 더한 핫도그 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 우리미(米) 호두크런치이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 우리밀을 더한 핫도그이(가) 1.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 우리미(米) 호두크런치이(가) 525mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 우리미(米) 호두크런치260g | 우리밀을 더한 핫도그375g |
|---|---|---|
| 열량 | 874kcal | 874kcal |
| 탄수화물 | 112g | 140g |
| 당류 | 21.3g | 20g |
| 단백질 | 23.9g | 30g |
| 지방 | 36.8g | 23g |
| 포화지방 | 22.3g | 6.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 87.5mg | 25mg |
| 나트륨 | 1,076mg | 1,601mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).