바질토마토 vs 마스카포네크림롤-J 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 마스카포네크림롤-J이(가) 3.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 바질토마토이(가) 46g 더 적습니다.
- 나트륨: 마스카포네크림롤-J이(가) 1,462mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 바질토마토760g | 마스카포네크림롤-J1,000g |
|---|---|---|
| 열량 | 3,283kcal | 3,280kcal |
| 탄수화물 | 400g | 280g |
| 당류 | 104g | 150g |
| 단백질 | 56g | 58g |
| 지방 | 160g | 218g |
| 포화지방 | 104g | 152g |
| 트랜스지방 | 0g | 7g |
| 콜레스테롤 | 680mg | 1,050mg |
| 나트륨 | 2,402mg | 940mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).