칼로리백과더블치즈팡 vs 쌀 모닝빵 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 쌀 모닝빵이(가) 2.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 더블치즈팡이(가) 75.6mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 더블치즈팡35g | 쌀 모닝빵35g |
|---|---|---|
| 열량 | 111kcal | 111kcal |
| 탄수화물 | 20.6g | 18.8g |
| 당류 | 5.5g | 3.4g |
| 단백질 | 2.5g | 3.3g |
| 지방 | 2g | 2.5g |
| 포화지방 | 0.4g | 0.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 1.3mg | 8.6mg |
| 나트륨 | 94.2mg | 170mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).