칼로리백과고구마빵 (60g) vs 오리지널 휘낭시에 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 오리지널 휘낭시에이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 고구마빵 (60g)이(가) 1.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 오리지널 휘낭시에이(가) 119mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 고구마빵 (60g)60g | 오리지널 휘낭시에33g |
|---|---|---|
| 열량 | 158kcal | 158kcal |
| 탄수화물 | 24g | 17.4g |
| 당류 | 12g | 13.9g |
| 단백질 | 3g | 2.5g |
| 지방 | 6g | 8.7g |
| 포화지방 | 4g | 3.8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 13mg | 15.6mg |
| 나트륨 | 155mg | 35.6mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).