칼로리백과더티초코슈 vs 고구마 미니 만주 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 더티초코슈이(가) 19g 더 적습니다.
- 나트륨: 고구마 미니 만주이(가) 55.0mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 더티초코슈104g | 고구마 미니 만주105g |
|---|---|---|
| 열량 | 330kcal | 330kcal |
| 탄수화물 | 47g | 63g |
| 당류 | 20g | 39g |
| 단백질 | 5g | 9g |
| 지방 | 13g | 4.5g |
| 포화지방 | 9g | 0g |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0g |
| 콜레스테롤 | 20mg | 14.7mg |
| 나트륨 | 175mg | 120mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).