칼로리백과우리쌀 쁘띠 샤르망 사과케일 vs 무화과바통휘낭시에 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 무화과바통휘낭시에이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 우리쌀 쁘띠 샤르망 사과케일이(가) 13.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 우리쌀 쁘띠 샤르망 사과케일이(가) 22.6mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 우리쌀 쁘띠 샤르망 사과케일84g | 무화과바통휘낭시에100g |
|---|---|---|
| 열량 | 429kcal | 429kcal |
| 탄수화물 | 54.4g | 54g |
| 당류 | 15.1g | 28.2g |
| 단백질 | 4.4g | 6.2g |
| 지방 | 22.1g | 20.9g |
| 포화지방 | 13.4g | 12g |
| 트랜스지방 | 0.3g | 0.2g |
| 콜레스테롤 | 44.1mg | 68.9mg |
| 나트륨 | 171mg | 194mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).