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냉동 점보고소한햄버거번(통빵) vs 초록쿠키반죽 냉동생지 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 초록쿠키반죽 냉동생지이(가) 1.8kcal 더 적습니다.
- 당류: 냉동 점보고소한햄버거번(통빵)이(가) 9g 더 적습니다.
- 나트륨: 초록쿠키반죽 냉동생지이(가) 3,485mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 냉동 점보고소한햄버거번(통빵)900g | 초록쿠키반죽 냉동생지540g |
|---|---|---|
| 열량 | 2,340kcal | 2,338kcal |
| 탄수화물 | 450g | 297g |
| 당류 | 72g | 81g |
| 단백질 | 54g | 27g |
| 지방 | 36g | 117g |
| 포화지방 | 10.8g | 81g |
| 트랜스지방 | 0g | 3.6g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 315mg |
| 나트륨 | 4,500mg | 1,015mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).