칼로리백과겉바속쫀 버터떡 vs 밤만쥬 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 겉바속쫀 버터떡이(가) 4g 더 적습니다.
- 나트륨: 밤만쥬이(가) 0.1mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 겉바속쫀 버터떡27g | 밤만쥬23g |
|---|---|---|
| 열량 | 69.9kcal | 69.9kcal |
| 탄수화물 | 8g | 15g |
| 당류 | 5g | 9g |
| 단백질 | 1g | 1g |
| 지방 | 3.8g | 0.7g |
| 포화지방 | 2.2g | 0.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 15mg | 0mg |
| 나트륨 | 75.1mg | 75mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).